体壊れた④ 糖尿病 (BBQ)
先日もブログに書きましたが、私は糖尿病になりました。
糖尿病になった人向けの食事制限、運動など知識はほとんどありません。
白米、パンなどを食べ過ぎないとか、お菓子食べないとか、ジュース飲まないとか
...
体壊れた②(糖尿病)
HbA1c:11.1、空腹時血糖:347。
かなり高い数値でした。糖尿病です。
食事の指導の先生とも話しました。
バラ肉よりは赤身肉白米よりは玄米
野菜から先に食べる
ジュースは絶対や ...
体壊れた① 糖尿病
兄貴が子供のジャンパーのおさがり持って訪ねてきた。
ジャンパーの話して帰り際に「痩せたんじやね」と。
私は「いやぁ」とこたえた。
家に入り体重はかったら、、、10kgくらい減ってる。
ダ ...
仕事をやめたいと思う時の話
若い頃。特に結婚もしてなく、さらに子供もいない時期と
その逆の状況ってのは、そうなってみないと分からないかなと思う。
前者からすると、後者は休みとか言い訳とか多く感じるんだろうか。
休みの日にもっとスキルア ...
おっさんの転職
最初に書いておきます。
思い込みの希望をもって新しい会社に転職するのは、あきまへん。。
理由は、入ってみないとその会社の組織、上司のやり方なんてわかりまへんからどす。
あかんですね。転職活動してると ...
音楽やりたい衝動
ずーっと楽器さわらずにいると、何気ないタイミングでやってきます。
そのスパンは念々長くなっている気はするけど。。
長くなるたび、ギターのスキルは落ちてる気がする。
43歳。家族の為に頑張ってますけ ...
エクセルの複合グラフにはまった。散布図。副業。
すごーく久しぶりに以前、副業(小開発案件)を頂いてた遠方の方から
メール連絡ありまして、エクセルのグラフで対応してほしいことがあると。
エクセルのグラフ?表作ってからメニューのグラフ追加で、あとは体裁整えて。
dockerでwordpressしてみた
dockerでwordpressを動かしてみました。
結論から言っちゃうと、10分もかからず出来ちゃう。
やることdockerをインストールしておくこと。docker-compose.yml を作成すること( ...
スキルの無さに落ち込む(React)
お仕事でReact案件やってます。
4ヶ月目になりました。
最初に比べるといろんなことが分かってきましたが、会議で他の人の話を聞いたり、他の人のソースを拝見したりすると
普通に落ち込みますねぇ
年収とスキル
年収とスキルは比例しますか?
ある程度は比例するとか、しないとか。
そんな議論があるかもしれません。
どうでもいいですね。
但し、意識してないと会社は簡単に給料をあげてくれません。